Vertikaltuch AnfängerInnen
Datum/Zeit
Am: 15/04/2025
Um: 18:15 - 19:45
Vertikaltuch AnfängerInnen
Das Turnen am Vertikaltuch gehört zur Luftakrobatik und
damit zu den zirzensischen Künsten.
Als erstes erlernt man das Hochklettern, um dann mit unterschiedlichen Wicklungen die ersten Figuren zu turnen.
Mit ein bisschen Kraft, Beweglichkeit, Körpergefühl und Körper-spannung fällt es leichter, sich am Tuch zu bewegen – aber keine Sorge, wir fangen langsam an.
Zu Beginn jeden Trainings gibt es ein Aufwärmprogramm und die Kräftigung der nötigen Muskulatur, bevor dann Schritt für Schritt neue Techniken erlernt werden.
Geturnt wird meist barfuß in langer, eher eng anliegender Kleidung (Bitte darauf achten, dass keine Reißverschlüsse oder andere spitze Gegenstände an eurer Kleidung sind, da diese das Tuch beschädigen können).
Der Kurs wird von Lena und Anja unterrichtet.
Rückfragen richtet bitte gern an Lena lena@meermanege.de
Buchung über den Hochschulsport ab 30.03.
https://server.sportzentrum.uni-kiel.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Vertikaltuch.html
Kategorie Kurs
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