Partnerakrobatik

Partnerakrobatik für Anfänger*innen

Für alle ab 18 Jahren, die Lust auf neue Herausforderungen haben und Türme mit Menschen bauen wollen…

In diesem Kurs geht es um die Grundlagen der Partnerakrobatik am Boden – eine muntere vom gegenseitigen Vertrauen geprägte Sportart, die den ganzen Körper beansprucht. Gleichgewicht und Koordination, Beweglichkeit und Kraft werden dabei trainiert.

Nach einem kleinen gemeinsamen Aufwärm- und Krafttraining werden wir verschiedene akrobatische Figuren und erste Folgen, zu zweit oder zu dritt, ausprobieren und lernen. Ihr könnt euch gerne schon zu zweit anmelden, aber auch als Einzelperson bist DU herzlich willkommen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, jede*r kann mitmachen und sich von sich selbst überraschen lassen… 😉 Geübt wird natürlich immer mit entsprechender Hilfestellung auf individuellem Niveau.

Der Kurs ist auf 8 Teilnehmer*innen begrenzt und findet jeweils Dienstag von 19:30 – 21:00 mit Julien und Lena (oder Nina) statt. Am besten schon fertig umgezogen in sportlicher (eher eng anliegender) Kleidung kommen!

Aufgrund der begrenzten Plätze ist eine Anmeldung unter info@meermanege.de erforderlich!

Kosten: 10€ pro Termin, Schnupperstunde 8€   Ermäßigungen auf Anfrage möglich

 

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